Не надейтесь избавиться от книг (Умберто Эко)
+371 27000041, +371 27000045
(в раб. дни 9:00-17:00 по латвийскому времени)
+371 27000041
+371 27000045

(в раб. дни 10:00-17:00)

Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спины

9.99 €
Нет в наличии
Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спины
9.99 €
Знаете ли вы, что многие проблемы со здоровьем возникают из-за того, что люди не уделяют достаточно внимания своим стопам и недооценивают их важность для всего организма? Боль в спине, проблемы с коленями, нарушение осанки, тяжесть в ногах — все это от неправильного ухода за стопами.

Физиотерапевт и эксперт по босоногой обуви Хесус Серрано в своей книге рассказывает про самые распространенные проблемы со стопами, приводит способы их решения и развенчивает мифы об этих важных частях тела, про которые нельзя забывать.

Здесь вы найдете:
- упражнения для укрепления мышц и связок стопы;
- подбор лучших инструментов для тренировки стоп;
- советы по выбору правильной обуви, плюсы босоногой обуви (barefoot);
- рекомендации по правильному уходу за стопами;
- истории пациентов, которые иллюстрируют конкретные проблемы со стопами и методы их решения.
Смотрите также:

Возможно, вам будет интересно:

Фасция. Функциональные и медицинские аспекты
Медицина, здоровье и питание
Фасция. Функциональные и медицинские аспекты
Лесондак Дэвид
49.99 €
В корзину
Анатомия человека: атлас-раскраска
Медицина, здоровье и питание
Анатомия человека: атлас-раскраска
Кэпит Уинн, Элсон Лоренс
39.99 €
В корзину
Анатомия и физиология. Большой популярный атлас
Медицина, здоровье и питание
Анатомия и физиология. Большой популярный атлас
Билич Габриэль, Зигалова Елена
29.99 €
В корзину